9ヶ月に入って最近の変化を。。。
・お腹はますます大きくなってきています。
パンパンで皮が伸びてきているーーーってかんじです。
今のところ妊娠線はできていません♪
オイルのおかげ?
・激しい胎動にやられてます
チビちゃんは朝昼晩と時間に関係なく、ぐにょんぐにょん動きます
パンチやキックよりグニョーーーンっていうのがすごくて、イタタタターーーってなります。
もう、旦那さんもお腹を触るたびに動くので、毎回ビックリしていますよ。
寝付けなかったり、起こされたりというのもしばしば。
・マイナートラブルは今のところ解消
8ヶ月目で悩まされた二つのマイナートラブルは今のところ良くなりました!
足のつりや、便秘もないです
ただ、足のむくみがひどいです。。。
・甘いものが食べたい!
8ヶ月に入った頃から無性に甘いものが食べたくて…食べたくて…
最近じゃ甘いものだけじゃなく、お菓子が食べたくて…
そのせいか、体重がどんどこ増えてます。
なんとか頑張ってきていたのに、ここにきてどうにもならない甘いもの症候群に悩まされてます。
・すぐお腹いっぱい
お腹が大きくなっているので、食べるたびにウップってなります。
でも、食べたくて食べちゃうのでつわりの時みたいに、食後はうーーんってうなることも。
・最近動くのが辛い
お腹が大きくて重くなってきたからか、最近ウォーキングをする気力がないです。
マタニティビクスはなんとか続けていますが、涼しくなってきたのに歩くことがなかなか。。。
もっと動かなきゃ!
・腰痛が少しずつ
これもお腹が大きくなってきたからか、洗い物などをしてるとふぅ〜と腰が辛くなってきました。
床からの立ちしゃがみも、うんとこしょって感じです。
あと二ヶ月、からだの変化のラストスパートがあるのに、耐えられるかなー
がんばらないと!
9月27日(32W0D)
朝:マフィン(ミルクジャム)、ヨーグルトバナナ
昼:さつまいも、温ソーメン(みそ)
夜:シチュー、炊き込みご飯
間:りんご、チョコ、甘栗
体重(朝)妊娠前+9.1キロ
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