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Mammaともさかにんぷちゃん
評価:
ともさか りえ
インデックスコミュニケーションズ
¥ 1,200
(2006-07)

妊娠が分ってすぐに近くの市立図書館へ。。。
妊婦さんの本って、購入したほうがいいのか?
それともいろんな本を読みすぎると、出産に対して不安が増してしまう?と思って、まずは図書館で本を借りてみることにしました。
そこで見つけた本が、ともさかりえさんの本。
「Mammaともさかにんぷちゃん」
同じ歳のともさかりえさんのマタニティライフの記録本です。

私と同じ歳とはいえ、2006年に発行された本なので私より若いときに生んでいるけどね…
日記形式で、その日の出来事が細かく記載されています。
体重やその日に食べたものまで!

すごいと思ったのは、体重が4キロほどしか増えていないこと。
赤ちゃんが約3キロだとすると、ほとんど体重増加していない!!!
やっぱり芸能人は努力するのかなー?
それとも、太らない体質?

通勤の電車の中でちびちび楽しみながら読みました。

この本を読んで、私もできる限り歩こう!と思いました。
ともさかさんはできれば3時間歩いたほうがいいと助産婦さんから言われて、頑張って実行していました。
歩くのは本当にいいみたいなので、私もがんばるぞ!と。
あとは、ふかしたさつまいもを食べたくなった(笑)
小腹がすいたときはついついお菓子を食べてしまうのを防ぐために、もともといも好きな私だし、腹持ちもよさそうだからこれも実行しようと思いました。

目指せ!安産!
目指せ!健康妊婦ちゃん!です。

マタニティライフの参考になるので、妊婦ちゃんはぜひ読んでみてほしい本です。


JUGEMテーマ:妊娠中のできごと


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赤ちゃんがやってきました!
嬉しい出来事に、夫婦ニコニコ笑顔が増えました。そこで日記の名前は「nico+(ニコプラス)」Mのマタニティライフと2010年11月24日に生まれたムスメ「ゆい」の成長記録日記です。

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